Vida Saudável 2023, Marcha

5 exercícios simples que podem transformar a forma do seu corpo rapidamente

5 exercícios simples que podem transformar a forma do seu corpo rapidamente (2023)

Os seres humanos estão vivendo estilos de vida mais sedentários do que nunca. Talvez seja porque as pessoas passam muito tempo sentadas na frente de seus computadores e dirigindo seus veículos todos os dias. Como resultado, as pessoas têm muito poucos motivos para mover seus corpos, a menos que façam uma

O caso para tornar as opções de alimentos vegetarianos realmente "desejáveis"

O caso para tornar as opções de alimentos vegetarianos realmente "desejáveis" (2023)

A mudança de carnívoro / onívoro para vegetariano - ou vegano - para alguns é uma "conversão" repentina. Em um momento eles estão felizes comendo um hambúrguer e no momento seguinte eles viram a luz e agora o almoço é orgânico couve

Perda auditiva não tratada ligada ao declínio na saúde do cérebro

Perda auditiva não tratada ligada ao declínio na saúde do cérebro (2023)

Muitas pessoas provavelmente agiriam mais cedo se percebessem que a perda auditiva vai muito além de seus ouvidos. Agora está relacionado a alguns problemas de saúde muito sérios com uma consequência importante - um declínio na função cerebral

Met Gala 2021 To Go Vegan: Eis porque esta dieta é tão saudável

Met Gala 2021 To Go Vegan: Eis porque esta dieta é tão saudável (2023)

O Met Gala está se tornando vegano este ano. Aqui está o que você precisa saber sobre esta dieta à base de plantas

A garrafa de Larq vale a pena? Respondemos às 5 principais perguntas sobre a garrafa autolimpante

A garrafa de Larq vale a pena? Respondemos às 5 principais perguntas sobre a garrafa autolimpante (2023)

Garrafas de água reutilizáveis estão se tornando cada vez mais populares. É uma forma cómoda de nos mantermos hidratados e, ao mesmo tempo, de respeitar o ambiente. Elevando-se um pouco mais está a LARQ, uma marca popular de garrafas de água reutilizáveis com autolimpeza

Best Razors For Men 2021: Para Barba, Peito, Manscaping e Mais

Best Razors For Men 2021: Para Barba, Peito, Manscaping e Mais (2023)

O homem moderno é um homem scaping, para ajudá-lo, aqui estão nossas recomendações para as melhores lâminas de barbear para homens

Melhores produtos para cuidados com a pele 2021: crie seus próprios itens de rotina para cuidados com a pele com base em seu DNA

Melhores produtos para cuidados com a pele 2021: crie seus próprios itens de rotina para cuidados com a pele com base em seu DNA (2023)

Pensando em mudar sua rotina de beleza? Aqui estão algumas dicas eficazes de cuidados com a pele e também como PROVEN Skincare, uma linha de cuidados com a base de DNA, pode ajudá-lo a alcançar os resultados desejados

O CBD é bom para a sua pele? Antioxidantes podem ajudar a resolver acne, eczema e psoríase

O CBD é bom para a sua pele? Antioxidantes podem ajudar a resolver acne, eczema e psoríase (2023)

O canabidiol (CBD) é uma substância encontrada nas plantas da maconha. Existem vários benefícios para a saúde do CBD, como tratamento e alívio de doenças de pele como acne, eczema e psoríase

Recarregue seu corpo com o eletrólito em pó do Dr. Berg

Recarregue seu corpo com o eletrólito em pó do Dr. Berg (2023)

Aqui está o que você precisa saber sobre como os eletrólitos ajudam o corpo e por que você deve experimentar o pó de eletrólito do Dr. Berg

Melhores exercícios de ioga para perda de peso para comemorar o dia internacional do ioga de 2021

Melhores exercícios de ioga para perda de peso para comemorar o dia internacional do ioga de 2021 (2023)

A ioga é normalmente associada ao acalmar a mente, mas há mais do que isso. Se praticada com disciplina e dedicação, a ioga também pode ajudá-lo a perder peso e manter a forma. Qual é o melhor momento para experimentar ioga do que no Dia Internacional do Yoga de 2021?

Plano definitivo de dieta Keto para iniciantes: o quê, onde, como começar a perder peso rapidamente

Plano definitivo de dieta Keto para iniciantes: o quê, onde, como começar a perder peso rapidamente (2023)

Curioso sobre a dieta cetogênica? Aqui está o que você deve saber sobre o que comer, bem como quais suplementos podem ajudar

Branqueamento dentário em casa: o carvão branqueia os dentes e produtos que você pode comprar online

Branqueamento dentário em casa: o carvão branqueia os dentes e produtos que você pode comprar online (2023)

Você está consciente dos seus dentes? Obtenha um sorriso perfeito com estes produtos de clareamento dental com infusão de carvão

13 Benefícios para a saúde do café que irão surpreendê-lo: por que a cafeína é boa para você

13 Benefícios para a saúde do café que irão surpreendê-lo: por que a cafeína é boa para você (2023)

Você adora café? Aqui estão 13 benefícios para a saúde que o farão apreciar mais sua bebida favorita

Como as dietas à base de vegetais podem ajudar a prevenir o próximo COVID-19

Como as dietas à base de vegetais podem ajudar a prevenir o próximo COVID-19 (2023)

Muitos canadenses já estão cientes dos benefícios de uma dieta baseada em vegetais. Fazer um trabalho melhor no apoio àqueles que já estão tentando fazer uma mudança na dieta pode ser uma abordagem eficaz para a política governamental

Quatro benefícios para a saúde dos abraços e por que eles são tão bons

Quatro benefícios para a saúde dos abraços e por que eles são tão bons (2023)

A razão pela qual os abraços são tão bons tem a ver com nosso sentido de toque

6 razões pelas quais as batatas são boas para você

6 razões pelas quais as batatas são boas para você (2023)

A humilde batata foi alvo de uma má reputação. O que antes era um alimento básico barato da dieta de muitos países, em vez disso, foi rotulado nos últimos anos como um alimento "não saudável" que é melhor evitar

Veja por que a África do Sul deve proibir a venda de bebidas açucaradas nas escolas

Veja por que a África do Sul deve proibir a venda de bebidas açucaradas nas escolas (2023)

A obesidade infantil é um problema sério e crescente na África do Sul. Mais de 13% das crianças são obesas ou com sobrepeso

Você realmente precisa beber 8 copos de água por dia? Um cientista especializado em exercícios explica por que seus rins dizem "não"

Você realmente precisa beber 8 copos de água por dia? Um cientista especializado em exercícios explica por que seus rins dizem "não" (2023)

Para não estourar a garrafa de água de ninguém, mas pessoas saudáveis podem morrer por beber muita água

De quanto sono você realmente precisa?

De quanto sono você realmente precisa? (2023)

O sono ajuda você a aprender, crescer e se desenvolver, e todos esses processos levam tempo

A indústria de fitness, já mudou, pode se transformar ainda mais

A indústria de fitness, já mudou, pode se transformar ainda mais (2023)

O fato é que a pandemia mudou a forma como os americanos estão em boa forma. Dois veteranos da indústria detalham como a indústria e a tecnologia moderna trouxeram a experiência de ginástica / treinador para a sala de estar americana

Por que não dormimos na América

Por que não dormimos na América (2023)

Graças a Amerisleep, sabemos por que o personagem de Tom Hanks era "Sleepless in Seattle" - ele tinha a síndrome da explosão da cabeça

O vício em smartphones pode arruinar o sono

O vício em smartphones pode arruinar o sono (2023)

Um novo estudo publicado na Frontiers of Psychiatry reforça estudos mais antigos que dizem que o vício em smartphones pode arruinar seu sono

Para escolher o controle de natalidade correto, conheça a si mesmo

Para escolher o controle de natalidade correto, conheça a si mesmo (2023)

Se você deseja que seu controle de natalidade seja eficaz, certifique-se de que sua escolha seja realista e viável

Mentirosos no corredor do suplemento: Rótulos de treino, perda de peso não dizem tudo

Mentirosos no corredor do suplemento: Rótulos de treino, perda de peso não dizem tudo (2023)

Cerca de 15% dos americanos experimentaram suplementos para perder peso. Os suplementos não obedecem aos mesmos padrões que os medicamentos em termos de supervisão regulatória, o que significa que os consumidores nem sempre recebem o que está prometido no rótulo

Sua escova de dentes perto do banheiro? Vamos repensar a proximidade, por favor

Sua escova de dentes perto do banheiro? Vamos repensar a proximidade, por favor (2023)

A menos que você tenha cuidado ao limpar e armazenar sua escova, é provável que você tenha espalhado mais do que pasta de dente nos dentes

Higiene Feminina: Mantenha Sua Rotina Simples

Higiene Feminina: Mantenha Sua Rotina Simples (2023)

Metade de todos os americanos, 50,8%, tem vulvas. Como a maioria das partes da anatomia humana, eles exigem alguma manutenção, mas exatamente de que tipo e quanto pode ser uma questão controversa

No domingo, Lembre-se das Rosas e Proteção DST

No domingo, Lembre-se das Rosas e Proteção DST (2023)

Em 1978, os alunos que frequentavam o campus de Berkeley da Universidade da Califórnia decidiram que o Dia dos Namorados precisava acabar, e o Dia do Preservativo, mais precisamente, a Semana do Preservativo, deveria tomar o seu lugar. Nos anos seguintes, o mês de fevereiro tornou-se o Mês Nacional do Preservativo. O ponto: promover sexo seguro por meio de

Uma planta comum contrai um câncer raro

Uma planta comum contrai um câncer raro (2023)

Q BioMed recebeu a designação de medicamento órfão do FDA para desenvolver um medicamento exclusivo contra o câncer de fígado baseado no extrato da folha de S. nigrum Linn

Boas notícias agora, e talvez mais tarde, para pacientes com HIV

Boas notícias agora, e talvez mais tarde, para pacientes com HIV (2023)

Dois novos tratamentos para HIV são muito promissores: um substitui o monte diário de pílulas e outro que pode eventualmente levar à prevenção de doenças

Molho tártaro recuperado por deterioração

Molho tártaro recuperado por deterioração (2023)

Peixes fedorentos não são a única coisa com que se preocupar com apodrecimento agora, já que o FDA anunciou um recall voluntário do molho tártaro da House-Autry Mills, Inc

Procurando a ligação entre videogames e obesidade infantil

Procurando a ligação entre videogames e obesidade infantil (2023)

Crianças correndo queimam energia e tendem a permanecer magras, enquanto aquelas que preferem sentar-se jogando videogame ou assistindo televisão tendem ao contrário. O uso crescente de videogames poderia ter algum papel?

O sangue pode ser a chave para o diagnóstico de DA em estágio inicial

O sangue pode ser a chave para o diagnóstico de DA em estágio inicial (2023)

Uma pesquisa recente sugere que um novo teste de laboratório pode ajudar a diagnosticar a doença de Alzheimer de forma rápida e fácil

Study Links Hispanic American, Diet Choices to Asthma Risk

Study Links Hispanic American, Diet Choices to Asthma Risk (2023)

Para milhões de americanos com asma, problemas respiratórios são um risco real e diário. Os hispano-americanos são mais propensos a ter asma do que outros grupos de americanos, e os pesquisadores têm trabalhado para descobrir a razão pela qual

Pular corda usando um download de aplicativo grátis

Pular corda usando um download de aplicativo grátis (2023)

Se você está procurando uma maneira divertida de adicionar atividade física em seu novo ano, não procure mais, o Nintendo Switch. Uma pequena equipe de desenvolvedores da Nintendo criou o Jump Rope Challenge como um projeto de estimação para adicionar um pouco de fitness às suas rotinas, e agora é um download gratuito no Nintendo Switch

Novas diretrizes dietéticas mudam o foco, críticas de Garner

Novas diretrizes dietéticas mudam o foco, críticas de Garner (2023)

O que e como você deve comer? Existem novas diretrizes

Ser verdadeiramente vegano pode melhorar sua saúde

Ser verdadeiramente vegano pode melhorar sua saúde (2023)

Um novo estudo relacionou benefícios significativos para a saúde com uma dieta vegana real

O melhor amigo do homem, uma cura para a solidão

O melhor amigo do homem, uma cura para a solidão (2023)

Companheiros animais podem ser a chave para uma boa saúde mental durante Covid

Os efeitos prolongados e duradouros da gravidez e do nascimento

Os efeitos prolongados e duradouros da gravidez e do nascimento (2023)

A gravidez e o parto deixam mais do que estrias; envelhece uma mulher

Levantando o Véu nos Registros de Pacientes

Levantando o Véu nos Registros de Pacientes (2023)

A Lei de Curas do Século 21 tornou mais fácil para os pacientes acessarem e transferirem seus registros